Sitios web de información sobre salud mental
Simplemente pulsando unas teclas, ahora podemos acceder a más información médica y de salud que en cualquier otro momento de la historia. La información médica confiable puede ayudarte a participar más activamente en tu propia atención médica y a colaborar con tu profesional de salud mental para tomar decisiones informadas para una buena salud.
Desafortunadamente, no toda la información en Internet es confiable. Algunos sitios web pueden publicar información médica inexacta o sesgada, mientras que otros no están actualizados. Sucede que cualquiera puede publicar información de salud en Internet, tanto profesionales médicos como no expertos.
Esto hace bastante difícil distinguir qué sitios son confiables. Entonces, ¿qué debes buscar al evaluar la calidad de la información de salud en Internet?
Considera la fuente
Por regla general los sitios web patrocinados por agencias del gobierno federal son puntos de partida confiables. Los foros de salud mental en línea, no tanto. De hecho, puede ser peligroso confiar en la información o seguir los consejos publicados por personas no profesionales con respecto a los trastornos mentales y sus tratamientos.
Aquí tienes información en línea confiable y acreditada sobre salud mental:
Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente
Asociación Americana de Psiquiatría
Asociación Americana de Psicología
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)
Encuentra información para jóvenes
MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Institutos Nacionales de Salud)
Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI)
Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH)
Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)